宽恕与公义
在1994年，当南非从种族隔离政权过渡到民主制度时，政府不得不面对两难的困境，那就是该如何处理在种族隔离政权时期的罪行。国家领导人不能无视过去，但若是对这样的罪行施加严厉的惩罚，却可能加深国家的创伤。正如德斯蒙德·图图（Desmond Tutu）这位南非圣公会首位黑人大主教，在其著作《没有宽恕就没有未来》中所说：“我们是可以要求公义，执行报复性的公义，但却会将南非化为灰烬。”
有益的试探
十五世纪的修士金碧士（Thomas à Kempis）在《效法基督》这本广受喜爱的经典文集里，提出一个关于试探的观点，这观点也许会令人感到诧异。他并未强调试探可能会带来的痛苦与困难，反倒认为试探是有益的，因为它使我们谦卑，能洁净及教导我们。金碧士还指出：“胜过试探的关键在于真正的谦卑与忍耐，藉此我们能胜过仇敌。”
依然稳固
经过充满压力的一周后，我告诉辅导员自己的心情如何高低起伏。她仔细地聆听，然后请我看看窗外那些郁郁葱葱、满是橙黄金秋的树木，以及在风中摇曳的树枝。
秘诀
有时，我怀疑我家的猫咪小灰患有错失恐惧症，一种人有我也要有的心态。因为当我带食品杂货回家时，牠总会冲过来查看我买了些什么。当我切菜时，牠又会用后腿站起来，紧盯着食物，乞求我与牠分享。但当我把引起牠兴趣的东西递给牠时，牠很快就会失去兴趣，然后闷闷不乐地走开。
这里有龙？
根据传说，在中世纪的地图制作者会依据他们所知道的描绘世界的边界，还会在边界以外的未知地区标上“这里有龙”的字眼，并配上据说潜伏在那里的怪兽插图。
我最爱你了！
当我三岁的外甥女珍娜很喜欢（真的很喜爱）某件事物时，如香蕉奶油派、玩跳跳床或飞盘，她就会大声说：“全世界我最爱这个了！”她讲到“全世界”时，还夸张地挥动双臂呢！她这种表达喜爱的方式，每次都让我的心融化。
不喂食巨怪
有句英文的网络俚语说：“不要喂食网络巨怪！”“网络巨怪”指的是那些蓄意在网络论坛、聊天室或留言版上制造争端的人，他们故意发布挑衅且伤人的评论，激怒读者以打断原本正讨论的主题。但对这些评论不理会、不回应，就是不“喂食”巨怪，可以防止这些人使议题偏离正轨。
放轻松！
在迪士尼卡通《救难小英雄澳洲历险记》中，老鼠医生在治疗信天翁韦柏时，对着被绳索绑着的韦柏说：“你必须放轻松！”韦柏显然惊慌失措，他讽刺地说：“放松？我是很放松啊！”接着，他愈发紧绷地对医生说：“要是再放松一点，我就死在你手里了！”
宝贝
瘦弱不堪的咕噜在托尔金所着的《魔戒三部曲》首次登场，咕噜最经典的一句话：“这是我的宝贝⋯⋯”将他对魔戒的痴迷发挥得淋漓尽致。他那疯狂着迷的模样，如今已成为人心贪婪、痴迷，甚至丧心病狂的标志性形象。
爱与平安
圣经所描述那满有能力、出人意外的平安（腓立比书4章7节），总是让我感到惊讶，因为在我们最哀痛的时候，它也能充满我们的心。最近在我父亲的追思礼拜上，我就有了深切的体会。在许多来慰问却不甚熟络的人群中，我见到了中学的好朋友，顿感安慰。他不发一语地拥抱我，那无声的关怀让我在那段艰难的日子里，第一次在哀痛中感到平安，让我知道自己并不是所感觉的那么孤单。
夜之歌
我父亲的一生有许多渴望。他渴望自己身心健全，但却饱受帕金森氏症逐步地摧残。他渴望平静，却深受忧郁症的痛苦折磨。他渴望感受到有人爱他、珍惜他，反而总是感到极度孤单寂寞。
坏事与美事
恐惧会让我们停滞不前。很多事都会让我们心生恐惧，就如过去种种伤害我们的事，如今亦能再次伤害我们。所以有时我们会动弹不得，既不能走回头路，又因惧怕而无法前进。我就是做不到。我不够聪明、不够强壮，或不够勇敢，无法再次承受从前所受的伤害。